Non farti sfuggire l’occasione di far parte della nuova classe in partenza nel percorso di MINDFUL EATING presso lo studio di Besana in Brianza (via Casati 2D).

Si tratta di un percorso di 9 incontri in cui sperimenteremo insieme un approccio al cibo nuovo con lo scopo di integrare le conoscenze degli esperti (saggezza esterna) con quelle che il corpo ha già in sè naturalmente (saggezza interna). A supportare questo percorso ci serviremo di pratiche di mindfulness che ci permetteranno di creare le basi per un cambiamento effettivo e duraturo.

Leggi il volantino per saperne di più:

volantino MBEAT BESANA genn 2023